Vandaag sta ik niet in mijn kracht.
Dus stel ik het uit tot morgen.
Morgen voel ik me beter, hoop ik.
Ik ben goed in uitstellen.
Gedachten over mezelf halen me naar beneden.
Daar ben ik ook goed in.
Verder ben ik niet ergens heel goed in.
Ja, toch wel. Dat ene.
Er sluimert iets in mij.
Dat zal later wel boven komen.
Iemand heeft ooit eens tegen mij gezegd dat mijn tijd nog wel komt.
Maar zo langzamerhand begin ik er aan te twijfelen.
Want…hoe dan?
Het komt er niet uit.
Misschien komt er ooit eens iemand….die het naar boven haalt.
Ooit waren dit mijn gedachten.
Jarenlang.
Ik deed wel wat, hield mezelf bezig.
Ik werkte in de horeca en speelde wel eens in een theatergroep.
Maar ik was zielsongelukkig, omdat er niks bijzonders uit mij kwam.
Terwijl ik diep van binnen wel wist dat het in me zat.
Destijds ging ik naar een paranormale avond in een zaaltje, ergens aan de rand van Amsterdam.
Er was een vrouw die bloemen ‘las’.
Toen ze mijn bloem pakte ging ze er eens goed voor staan.
Ze zei: ‘Ik voel heel veel onrust.
Jij bent zo ontzettend druk bezig,
maar eigenlijk doe je niks.’
De zaal lag dubbel.
Wat onprofessioneel van haar om mij zo af te maken tegenover al die mensen!
Maar ze had gelijk.
Ik wist dat ik niet langer af kon wachten, maar zelf aan de slag moest gaan om uit deze impasse te komen.
Ik moest verantwoordelijkheid nemen voor mijn eigen leven.
Mijn jeugd gaf ik de schuld van mijn misère.
Dat kon niet langer.
Ik moest stoppen met jengelen en uitvinden hoe ik van mezelf kon gaan houden.
Het kostte wat jaren, maar het is gelukt.
Therapie, meditatie, healing, opleidingen, het hielp allemaal.
Maar wat het meeste hielp was het besef dat ik verantwoordelijk ben voor mijn eigen geluk.
Dat ik zelf kan kiezen voor blijdschap of destructieve gedachten.
Elke keer weer.
Nu ben ik healer en healingdocent en werk meer dan ooit.
Het voelt niet als werk.
Ik heb een blij leven.
Dit verhaal is opgedragen aan al die lieve mensen die zo worstelen met van zichzelf te houden.
Tegen jou zeg ik: gewoon doorgaan met je ontwikkeling, het is een proces, je komt er wel.
Hier zijn 10 tips voor meer zelfliefde.
Dit is wat ik ontdekte (samen met anderen, want alles is al een keer gezegd):
- Neem de verantwoordelijkheid voor je leven. Het is niet je moeder of je vader die jou ongelukkig maakt. Laat het verleden los.
- Geloof in jezelf. Geloof in verandering.
- Fouten bestaan niet. Er zijn alleen maar ervaringen. Je leert van zogenaamde mislukkingen en moeilijke omstandigheden. Ze zijn nodig om nieuwe stappen te kunnen nemen. Denk, ook als het moeilijk is, ‘alles is goed’. Vraag je af: Wat is de volgende goede stap?
- Laat je emoties los. Laat ze stromen. Het zijn maar energieën die je te lang hebt vastgehouden. Vergeef anderen. Vergeef jezelf.
- Bevrijd je van je demonen. Daarmee bedoel ik de negatieve stemmen in jezelf. Belemmerende overtuigingen ontstaan in je jeugd. Onderzoek je belemmerende overtuigingen, laat ze los en transformeer ze in positieve affirmaties.
- Mediteer dagelijks.
- Verhoog je energiefrequentie door goede voeding, bidden, mediteren, bewust ademen en beweging.
- Vul je zelf met liefde en vertrouwen, want je hebt pas wat te geven als je daarmee bent gevuld.
- Omgeef je met lieve mensen. Mijd de klagers en energievreters.
- Focus op waar je dankbaar voor bent. Schrijf elke dag zoveel mogelijk dingen op waar je dankbaar voor bent.
Liefs van Annecha
Verdrietige mensen blij maken
Als je verdrietig bent kun je misschien huilen.
Dat lucht op.
Je praat erover en ook dat lucht op.
De tijd gaat voorbij en je denkt dat je niet meer verdrietig bent.
Sommige mensen zeggen dat ze het een plekje geven of het parkeren.
Het verdriet zal toch terugkomen als het niet losgelaten is.
Dan ben je vaak boos of geïrriteerd.
Van binnen sist een bom die elk moment kan ontploffen.
Of je huilt om een zielige film, die jou intens verdrietig maakt.
Je vindt het eigenlijk een beetje overdreven om zo hard te janken.
En begrijpt niet waar die heftige reactie vandaan komt.
Het verdriet is opgeslagen in het onderbewustzijn en wil verwerkt worden.
Als je een emotie niet doorleeft, waarneemt en loslaat zal die steeds weer bovenkomen.
Vaak is het verdriet zo groot, dat het lijkt of het nooit op zal lossen.
Het kan veel spanning geven.
Soms leidt het zelfs tot fysieke klachten of een burn-out.
Vorige week werd ik geïnterviewd door een meisje dat voor school een werkstuk over White Time Healing maakte.
Ze vroeg onder andere: ‘Wat vind je het leukste aan White Time Healing?’
Het eerste antwoord dat bij me opkwam was:
‘Dat je verdrietige mensen weer blij kunt maken’.
Meteen daarna dacht ik: er zijn nog veel meer leuke dingen aan White Time Healing.
Maar ik vond die simpele uitleg wel treffend.
White Time Healing lost trauma-energie op.
Als de energie van schokkende gebeurtenissen uit je systeem wordt gehaald, lost ook de zwaarte van onverwerkte emoties op.
Daarom voelen mensen zich licht en blij na een healing.
Als ze meerdere healingen ontvangen, wordt het veel makkelijker om oude emoties en patronen los te laten.
Het kan een leven totaal veranderen.
Het geeft niet alleen meer blijdschap, maar ook meer zelfvertrouwen, richting in het leven en gezondheid.
En nog veel meer.
Als je zelf White Time healer wordt kun je je eigen trauma-energie en dat van anderen aanpakken.
Je maakt daarmee jouw leven en dat van anderen veel lichter.
Binnenkort worden gratis workshops gehouden waarin je kennis kunt maken met White Time Healing.
We doen meditaties, ik vertel wat en je ontvangt een healing.
Het zijn een paar heerlijke uurtjes voor jezelf om bij te komen en te leren hoe je je energie kunt balanceren en beschermen.
Wie weet ben je er aan toe om je leven blijer te maken.
Dan zie ik je graag.
